Blogg

Därför är det viktigt att regelbundet gå till tandläkaren

6 Sep 2020

De flesta vet att det bästa är att regelbundet gå till tandläkaren. Ändå är det många som skjuter upp besöket. Några av ekonomiska skäl. Andra för att de hellre lägger pengarna på annat.

Det är viktigt att man sköter om sina tänder och att man regelbundet går till tandläkaren för att kontrollera sin munhälsa. Trots detta är det många som hoppar över besöken. Vissa för att de tyvärr inte har råd. Andra för att de är rädda för att det ska göra ont. Men så finns det de som hellre lägger pengarna på annat och tänker att det nog inte är så viktigt.

Tandvård i förebyggande syfte är viktigt för att upptäcka problem i tid så att de stora felen inte uppstår. Det gör även att man ofta kan undvika stora kostsamma behandlingar. Kanske borstar man fel och har början till karies. Då kan tandläkaren eller tandsköterskan visa hur man rengör mer effektivt. Kanske ordineras extra borstning med fluorpreparat så att kariesangreppet avstannar och det blir aldrig något hål.

Man behöver inte vara rädd att det ska göra ont

Det finns även de som undviker att gå till tandläkaren av obehag och rädsla för att det ska göra ont. Förr i tiden var det vanligt att det gjorde ont vid lagningar av tänder, men så är det inte i dag. Dagens tandvård är betydligt mer avancerad med bättre teknik och kunskap, och det ska inte göra ont att besöka tandläkaren. Men känner man ändå rädsla ska man berätta detta när man bokar sin tid. Många tandläkare är nämligen speciellt utbildade på tandvårdsrädda. De kan då anpassa besöket efter detta och ta extra god tid på sig att förklara alla moment.

Välj en klinik i närområdet dit hela familjen kan gå

Ibland går man inte heller till tandläkaren för man vet inte vem man ska välja att gå till. Letar man efter en ny tandläkare är det ofta bra att vända sig till någon i närheten av hemmet eller arbetsplatsen. Då blir det lätt att hinna till tandläkaren innan jobbet eller på väg hem och man skjuter heller inte lika lätt upp besöken. Kanske underlättar det ytterligare om alla i familjen kan gå till samma tandläkare. Kolla i så fall upp om kliniken ni funderar på erbjuder barntandvård, men även andra behandlingar som kan vara relevanta för er. Det kan exempelvis gälla tandblekning eller implantat etc.

Kommentera →

Akuttandvård för akuta besvär

18 Aug 2020

Det känns som om tandvärken har en förmågan att komma när det är storhelg och tandläkaren är ledig. Bor man på landet kan det innebära att man får åka ganska långt för att få hjälp med detta.

Det som ofta händer är att man har ett hål eller en lagning som man nonchalerat för att man inte har råd eller tid. Det kan också helt enkelt bero på att man inte tycker om att gå till tandläkaren. Så en vacker dag fungerar det inte längre att ta värktabletter och man är tvungen att ta sig till akutmottagningen. Där är det ofta tidsbokning även om det kanske tar kortare tid än hos den ordinarie tandläkaren. Men tanken hos akuttandvården är att, precis som det låter, hjälpa till med akut tandvård. Det vill säga om om man slagit av en tand eller något annat hänt som man inte har kunnat förutse.

Billigare och mindre smärtsamt att förebygga

För att slippa lida och åka iväg akut så är det a och o att förebygga. Givetvis då med att borsta tänderna och använda tandtråd. Men även genom att ta sig till tandläkaren på regelbundna tandläkarbesök. Att gå till en tandhygienist någon gång om året är bra för att se över tandstatus och ta bort tandsten. Då kan små besvär avklaras snabbt och ibland helt utan bedövning. Det är såklart att föredra, särskilt för den som inte gillar sprutor. Man känner sig fin i munnen och slipper att våndas över stora tandläkarräkningar när problemet har växt och blivit stort och väldigt kostsamt.

Hur får man en tid hos akuttandläkarna?

Det kan vara en bra ide att googla fram akuttandläkare på nätet för att hitta den som ligger närmast bostaden. Sedan är det bara att ringa eller boka tid via internet. Det är inte säkert att man får en tid direkt, men det brukar ändå gå snabbare än att försöka boka hos sin vanliga tandläkare. Oftast är det inte så akut att det inte kan vänta några dagar. Även om det gör fruktansvärt ont. Men om man skulle få feber är det viktigt att man tar kontakt på en gång. Går man hos folktandvården så kan man få en tid där, men det man får räkna med att åka ganska långt. Förutom folktandvården finns det även privata kliniker som kan hjälpa till och som har som specialiteter att ta hand om just akuta besvär. Tveka aldrig att ringa och boka en tid.

Kommentera →

Skötselråd och tips för friskare tänder

16 Apr 2020

Tänderna utsätts dagligen för olika påfrestningar som kan göra skada. Att vårda tänderna är viktigt och måste göras dagligen. Tandborstning är det hetaste tipset för friska tänder.

Våra munnar och tänder utsätts ständigt, rättare sagt dagligen för olika påfrestningar. För att inte få problem med tänderna nu eller i framtiden bör man lägga ner tid och energi för att hålla dem så starka och friska som möjligt. För en bra mun och tandhälsa finns det tre gyllene begrepp som bör kommas ihåg och det är vatten, vila och fluor. Vad betyder dessa tre nyckelord?

Om du är törstig, bör du dricka vatten och inget annat, kaffe, te och speciellt läsk kan skada tänderna. Fluor förknippas med tandkräm och det är inte mer än rätt. Att borsta tänderna är prioritet nummer 1 och det äldsta och hetaste tipset för bra tandhälsa. Rengör tänderna två gånger dagligen! Låt tänderna vila mellan måltiderna och försök inte attackera dem med tuggummi eller ständiga mellanmål. Tänder, precis som övriga kroppsdelar, behöver en paus emellanåt.

Regel nr 1 - borsta rätt

Att borsta tänderna på rätt sätt är den viktigaste regeln för friska tänder. Det går faktiskt att borsta fel vilket automatiskt bäddar för framtida tandproblem. Tandborsten ska hållas snett och ska gå mjukt mot tandköttet. Borstning ska ske med roterande rörelser. Efter tandborstning ska man undvika att dricka eller äta något så att fluoret från tandkrämen får ligga kvar och skydda tänderna så länge som möjligt. Tandkrämen ska innehålla fluor. Tryck gärna ut två centimeter tandkräm och borsta i två minuter. Ställ gärna en timer om tiden är svår att hålla koll på.

Hjälpmedel – riktigt bra vänner för tandhälsa

Den dagliga tandborstningen kan bli effektivare om man går igenom tänderna med tandtråd. Helst ska tandtråden användas dagligen och den bästa tiden är innan man går och lägger sig. De flesta upplever tandtråden som obehaglig då det både gör ont och blöder om tandköttet. Ett gott råd är att fortsätta att använda tandtråd oavsett obehaget då det brukar upphöra efter ett par veckor. Försök att inte vara för hårdhänt med tandtråden, mjuka och varliga rörelser uppskattas mest i det här fallet. Kom ihåg att det är tandtråden som gör jobbet och inte kraften i din hand.

Kommentera →

Rätt tandläkare gör skillnad

24 Feb 2020

Tandläkare. Finns det något yrke som är förknippat med så många känslor av obehag? De flesta av oss känner ett obehag inför ett besök hos en tandläkare och det är något som också är naturligt sett till att våra munnar är extremt känsliga och där miljoner av små nervtrådar passerar.

Tänderna är även de känsliga och denna kombination gör att vi också drar oss för att låta någon undersöka området. Finns det dessutom exempelvis problem i form av kariesangrepp så ökar olusten - där kan det uppkomma smärta i samband med ett tandläkarbesök. Det handlar emellertid om något som är extremt viktigt. Ett besök - gärna två - hos en tandläkare varje år gör skillnad och det gör det både för den egna hälsan och, faktiskt, även för den egna ekonomin.

Låt oss förklara detta. Hälsan rent allmänt hör definitivt ihop med status och skicket på tänderna. Friska tänder ger ett friskt liv i övrigt och all forskning visar på att sämre tänder och undermålig munhälsa kan leda till allvarliga följdsjukdomar där exempelvis cancer, diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar kan nämnas. De tar ofta sin början i munnen och sprider sig sedan till olika delar av kroppen. Därför är ett besök hos en tandläkare ett nödvändigt ont; besöket i fråga kan - på sikt - rädda ditt liv.

Ekonomisk då? Ja, här handlar det om att göra mindre investeringar i syfte att slippa större utgifter. Det är långt ifrån gratis att besöka en tandläkare, men det handlar också om att man genom ett årligt besök minimerar risken för allvarliga tandskador av akut natur som i sin tur kostar mycket pengar att korrigera. Därför så är det också en ren investering. Dessutom så erbjuder många mottagningar idag förmånliga upplägg där man kan betala av kostnaden i sin egen takt och därmed också anpassa betalningen efter egen förmåga. Det ska inte vara en fråga för plånboken att gå till en tandläkare.

Hur slipper jag obehaget?

Obehagskänslan är svår att bli av med. Men, man måste veta att dagens tandvård och dagens tandläkare använder sig av mer avancerad teknik och skonsammare metoder. Dessutom så utgår man också från varje patient.

Förklarar du att det handlar om obehag - eller till och med rädsla och skräck - så kommer din behandling att anpassas utifrån denna information. Du blir bemött med större pedagogik där tandläkaren förklarar vad som pågår, vad som ska göras och varför det sker, och där man även kan dela upp behandlingen i flera omgångar. Vid speciella behov så kan man även bli sövd.

Byt tandläkare om du inte trivs

Ett annat råd är mer rakt på sak. Trivs du inte med din tandläkare så är det bara att byta. Du har inga förpliktelser och du är inte bunden till en mottagning eller till Folktandvården. Tvärtom. Valet är fritt och du kan själv botanisera marknaden till dess att du hittar en tandläkare som du trivs med. Detta kan även leda till bättre priser.

Tandläkare idag har fri prissättning. Många förknippar detta med högre kostnaden, men i många fall handlar det om det rakt motsatta: konkurrensen gör att priserna blir lägre. Undersök detta och hitta en mottagning som passar dig!

Läs mer om tandvård på www.tandläkaresolna.nu

Kommentera →

Hur fungerar en bettskena?

25 Sep 2019

Behandling med bettskena är en av den vanligaste åtgärder som sätts in i samband med smärta eller funktionsstörningar från käkleder och tuggmuskler – men hur fungerar en bettskena egentligen? Många lider av exempelvis tandgnisslan under natten och det kan dels ge ett slitage på tänderna och dels också ge ihållande huvudvärk. Kan en bettskena förhindra detta?

Det kan den definitivt. En bettskena fungerar som så att den placeras i antingen över- eller underkäken och som skyddar tänderna från varandra. En bettskena är tillverkad av plast och den formgjuts efter hur dina tänder ser ut. Det gör att den – på sikt – kan vara väldigt skön. Vi säger på sikt; detta då den till en början kan vara extremt obekväm och där det ofta krävs en ganska lång invänjningsperiod innan den känns okej att ha i munnen.

En bettskena skyddar dina tänder

Att gnissla tänder är skadligt för tänderna i fråga. Man kan se att vissa tänder blir taggiga, man kan se att de nöts ojämnt och man kan se vissa har fått väldigt vassa kanter. Genom att besöka en tandläkare i syfte att skaffa en bettskena att bära under natten så får man också friskare tänder. Det första en tandläkare gör är att se om dina tänder har nötts orimligt mycket i förhållande till din egentliga ålder. Det är i så fall en tydlig indikation på att du gnisslar tänder.

Om det sedan kan behövas åtgärder innan bettskenan provas ut är en annan sak. Som sagt: vissa kan se att tänderna blivit vassa eller taggiga och det behöver i så fall jämnas ut. Långt ifrån alla behöver emellertid se en sådan åtgärd äga rum. Bettskenan provas ut och därefter så gjuts den efter hur din mun och dina tänder ser ut. Efter detta så får du ditt nya hjälpmedel och kan genom detta sova nätterna igenom utan att pressa tänderna mot varandra. Bettskenor hindrar tandskador, de motverkar käkproblem och värk i käkarna och de tar bort den huvudvärk som kan komma av att hela tiden pressa käkarna och – mer direkt – tänderna mot varandra. Således är en bettskena lösningen på problemet. Frågan är vad som är orsaken till detta?

Stress är en bidragande orsak

Man har sett en tydlig ökning på problem med nattsömn och därigenom problem med exempelvis tandgnissel. Det är något som ofta är rent stressrelaterat. Att bita ihop käkarna eller att gnissla tänderna är någots om ofta kommer av stress i vardagen och i jobbet. Således så är en bettskena endast ett plåster på ett öppet sår i många fall. Visst, du slutar att slita på tänder och du slipper ha ont i käkarna. Men, har du verkligen löst det huvudsakliga problemet och kommit till bukt med den bakomliggande orsaken? Stress är ett folkhälsoproblem och det finns hjälp att få för att ta ner stressnivån i livet. Att ta hjälp av en psykolog är en lösning, att börja motionera är en annan och en tredje är att se över rutinerna i vardagen.

Varför stressar du, finns det något som du kan dra ner på och finns det någonting som skapar extra oro i kroppen? Försök att hitta en balans i livet och du kommer att slippa en massa besvär och sjukdomar. Till dess är en bettskena något som åtminstone ger dig bättre tänder och en bättre nattsömn. Behöver du tandimplantat? Läs då mer här: https://www.tandimplantatstockholm.biz.

Kommentera →